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정신건강의학과2

'행복한 아이'의 조건, 좌절 내구력 기르는 법 10가지 (조선미교수) 행복한 아이의 비밀, 좌절을 견디는 '회복탄력성' 기르기 부모는 자녀가 고통 없는 삶을 살길 바라며 모든 장애물을 대신 제거해 주곤 합니다. 하지만 정신건강의학과 전문의 조선미 교수는 이러한 양육 방식이 오히려 아이의 행복을 방해한다고 지적합니다. 진정한 행복은 고통이 없는 상태가 아니라, 닥쳐온 고통을 스스로 다루는 능력에 달려 있기 때문입니다.하버드 대학의 80년 장기 연구인 '그랜트 스터디'는 행복한 인생의 제1조건으로 '고통에 대응하는 능력'을 꼽았습니다. 우리 아이를 내면이 단단한 사람으로 키우기 위해 부모가 실천해야 할 구체적인 지침을 정리해 드립니다. 1. 고통을 견디는 실력, '좌절 내구력'의 중요성 세상에는 두 가지 힘듦이 존재합니다. 누구나 겪는 객관적인 '고생'과 개인이 느끼는 주관.. 2026. 5. 5.
'아이를 망치는 말투'와 '진짜 훈육법' 안녕하세요, 맹구리입니다. 요즘 육아의 키워드는 '민주적인 부모', '수평적인 부모'입니다.아이의 감정을 존중하고, 왜 그것을 해야 하는지 '친절하게 설명'해 줘야 착한 부모라고 생각합니다.하.지.만. 오늘 제가 들려드릴 조선미 교수님의 이야기는 이 상식을 완전히 뒤집습니다."아이를 키우는 부모의 가장 중요한 역할은 친구가 되는 것이 아니라, 책임감 있게 선을 긋는 것입니다."우리 아이를 더 강하고 건강하게 키우는 진짜 부모의 말은 무엇인지, 그 핵심 포인트를 정리해 봤습니다! 1. 착한 부모병에 걸린 부모들 : '설명과 설득'의 함정 많은 부모들이 아이에게 설명하고 설득하려 합니다."이걸 이해하면 네가 스스로 할 거야.""이 물건(정보)이 얼마나 좋은지 알려줄게. 그럼 네가 살 수밖에 없어."하지.. 2025. 12. 1.
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